Svastha: das ayurvedische Gesundheits-Konzept
Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, basiert auf der Idee des psychischen und physischen Gleichgewichts, das durch individuell...
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Claudia Gnant
- 4. Sept. 2020
- 2 Min.
Ayurveda Psychologie Teil III – Rituale zur Selbstfürsorge
Eine neue Regelmäßigkeit bringt Stabilität in unruhige Zeiten! Versuchen Sie Ihrem Tag eine Struktur zu geben und fixe Zeiten für...
65 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 20. Aug. 2020
- 2 Min.
Ayurveda im Wechsel der Jahreszeiten, sowie während und nach Krisen & Pandemie
Ayurveda bietet wirkungsvolle Ansätze gesundheitliche Auswirkungen von Krisen zu bewältigen. Symptome von Überlastung, Schlafstörungen,...
58 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 27. Juli 2020
- 2 Min.
Das war die Ayurvienna SOMMERFRISCHE 2020....
In einem sehr speziellen Sommer 2020 haben 12 Teilnehmerinnen entschieden sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun... 6 Tage...
10 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 6. Juli 2020
- 3 Min.
Das AyurVienna-Team: Die Initiatorin stellt sich vor...
Claudia Gnant hat AyurVienna im Sommer 2019 gegründet und erzählt über: "Mein Weg zum Ayurveda: Wie ich dazu gekommen bin." Meine Ferien...
151 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 29. Juni 2020
- 3 Min.
Ayurveda Psychologie Teil II – Tipps für typgerechten Umgang mit Stress
Wir kennen sie alle: die Hektik und Reizüberflutung des Alltags. Nicht immer ist es einfach alles unter einen Hut zu bekommen. Die...
194 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 10. Juni 2020
- 2 Min.
Ayurveda Psychologie Teil I - Mentales Gleichgewicht als Schlüssel zum Glück
Vielfach wird behauptet: Gesundheit entsteht dann, wenn Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht sind! Wir alle haben es schon gehört,...
209 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 13. Mai 2020
- 2 Min.
Sommerfrische im Waldviertel
Zeit für Deine Neuausrichtung im Sommer – Zeit für Dich! Wir haben AyurVienna 2019 gegründet, um Ayurveda vor Ort in Österreich erlebbar...
19 Ansichten0 Kommentare
-
- 5. Apr. 2020
- 3 Min.
Ayurveda's Super-Roots: Kurkuma & Ingwer!
Zwei kraftvolle Wurzeln derselben Pflanzenfamilie nehmen im Ayurveda einen besonderen Stellenwert ein: Kurkuma & Ingwer! Diese beiden...
122 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 28. März 2020
- 2 Min.
Schau auf Dein Immunsystem - JETZT - 4 wichtige Fakten
Wir sind überzeugt, dass jede Krise, auch jene des Corona Virus, auch neue Chancen birgt. Eines hat sie uns jedenfalls gelehrt: wir sind...
8 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 21. März 2020
- 3 Min.
6 Ayurveda-Tipps zur Stärkung der Abwehrkraft
Generell, aber insbesondere in Zeiten wie diesen gilt es, das eigene Immunsystem gegen den Angriff von Bakterien und Viren zu wappnen....
76 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 28. Jan. 2020
- 2 Min.
Ayurfit durch die Menopause
Der Menstruationszyklus ist ein monatlicher interner Reinigungsprozess der nicht nur dem Reproduktions-System sondern dem ganzen Körper...
250 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 19. Dez. 2019
- 2 Min.
"Rasayana" – forever young! Gesund & glücklich ein Leben lang!
Rasayana - oder Verjüngungstherapie ist eine der 8 Disziplinen in der ayurvedischen Therapie Rasayana ist definiert durch die höchste...
54 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 6. Dez. 2019
- 2 Min.
Blockiert?! Ayurvedische Hilfe bei Verstopfung
Regelmäßige und einfache Darmentleerung ist ein Indikator für gute Gesundheit. Gut geformter, nicht klebriger, geruchsfreier Stuhl, der...
1.716 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 25. Nov. 2019
- 4 Min.
Tinnitus: Wie Ayurveda das Leiden stillen kann!
Ayurveda beschreibt Tinnitus als „karna naad“, wobei „karna“ Ohr und „naad“ Geräusch bedeutet. Grundsätzlich betrachtet man dieses...
1.720 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 9. Nov. 2019
- 2 Min.
Geheimnisse zu den 3 Doshas ...
... oder typgerecht leben, wie es Ihrer Konstitution entspricht! Erinnern Sie sich an unseren letzten Blogartikel über "Warum Ayurveda...
115 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
- 27. Okt. 2019
- 4 Min.
Warum Ayurveda wirkt?... Das größte Geheimnis sind wohl wir selbst!
Das Geheimnis des Ayurveda und warum Ayurveda so gut wirkt.... Das größte Geheimnis sind wohl wir selbst und die uns innewohnende Kraft...
33 Ansichten0 Kommentare
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