Цілісний підхід до здоров'я з Аюрведою
Доктор медицини Марія Брюер
Individuelle Yoga-Einheiten
(1:1 oder Kleingruppe) mit den Schwerpunkten Rückengesundheit und Stressbewältigung.
Genau auf die Bedürfnisse abgestimmte Yoga-Stunden mit Atemtechniken, Meditation und Klang.
"Es ist eine Wohltat mit Sandra zu arbeiten - einfühlsam und mit großem Erfahrung-Schatz"
Доктор медицини Марія Брюер
Yoga Nidra (in der Kleingruppe) unterstützt Dich beim Loslassen von Blockaden und alten Gewohnheiten. Yoga Nidda nutzt den Prozess des Schlafes um in unserem Unterbewusstsein positiven Einfluss zu nehmen.
Nuad (passives Yoga) vereint Energiearbeit, Bewegungsübungen, Dehnungen und Akupressur.
Dank Nuad können sich Menschen "wieder spüren" und neu wahrnehmen.
"Ein herrliches Gefühl!!"
Доктор медицини Марія Брюер
Therapeutisches Yoga in Einzelsettings auf deine speziellen Bedürfnisse ausgerichtet.
Durch Integration von Chakren- und Meridianen, Faszien, Yin Yoga, Atem, Mediation geeignet für Mobilisation, Kräftigung und Balance
Yoga in Kleingruppen (max. 6 Personen)
Individuell für die Gruppe ausgerichtet
Michéle's Buch:
Chakren in Balance mit Yin Yoga
"Die Praxis mit Michéle ist Balsam für Körper, Geist und Seele"
Доктор медицини Марія Брюер
Private Sessions
• kundalini yoga
• sadhu boards practices
• sound bathing and vibration massage
Mini groups (6 people max)
3 hours sessions including
• practice of kundalini yoga
• meditation standing on sadhu boards
• relax in shavasana listening to healing sounds of singing bowls and other sacred instruments
All sessions are guided with pure aroma oils helping in emotional correction
Yoga & Mediation als Therapieform auf deine ganz individuellen Bedürfnisse abgestimmt
