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Bewusste Stressbewältigung

Effektive Hilfe durch Achtsamkeitstechniken und geführte Entspannungsmethoden

  • 1 Stunde
  • 80 Euro
  • Invalidenstraße 17

Beschreibung

Verbesserung von körperlicher, mentaler und emotionaler Gesundheit. Hilfreich bei Stress, Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen, schwierigen Lebensphasen, Veränderungsprozessen. Die Kombinationen der unterschiedlichen Techniken lassen nicht nur den Körper entspannen, es stellt sich auch ein Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit ein. Kombination mit Yogatherapie, wenn angezeigt. Ersttermin: EUR 95,- (80min) ausführliches Erstgespräch, Erstellung eines individuellen Programms Folgetermine: EUR 80,- (60min)

Kontaktangaben

  • Invalidenstraße 17, Wien, Österreich

    ayurveda@ayurvienna.at

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