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Bewusste Stressbewältigung
Effektive Hilfe durch Achtsamkeitstechniken und geführte Entspannungsmethoden
- 1 Std.1 Stunde
- 80 Euro80 €
- Invalidenstraße 17
Beschreibung
Verbesserung von körperlicher, mentaler und emotionaler Gesundheit. Hilfreich bei Stress, Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen, schwierigen Lebensphasen, Veränderungsprozessen. Die Kombinationen der unterschiedlichen Techniken lassen nicht nur den Körper entspannen, es stellt sich auch ein Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit ein. Kombination mit Yogatherapie, wenn angezeigt. Ersttermin: EUR 95,- (80min) ausführliches Erstgespräch, Erstellung eines individuellen Programms Folgetermine: EUR 80,- (60min)
Kontaktangaben
Invalidenstraße 17, Wien, Österreich
ayurveda@ayurvienna.at
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