AYURVEDA WORKSHOPS IN 1070 WIEN

Die ayurvedische Ernährungslehre ist eine Einladung für eine Erkundungsreise seiner eigenen Konstitution. Lass dich in einem unserer Workshops inspirieren und lass dich mitnehmen auf den Weg deine Gesundheit zu genießen und neue Kraft und Lebensfreude zu schöpfen!

Ayurveda Ernährungs- & Kochworkshop
„Fasten? Ja und zwar typgerecht! “

NEUER TERMIN FOLGT | 18:00 - 20.00 Uhr | € 39 (online buchen)

Ort:

Blissence Ayurveda

Neubaugasse 55, 1070 Wien

(Praxisgemeinschaft Dr. Eva Musil)

Nach dem Winterschlaf kommt bekanntlich das Frühlingserwachen. Unser Körper hat eine Schutzschicht angesammelt, die wir wieder ablegen wollen. Dabei ist Fasten ist eine beliebte Art nicht nur den Körper zu reinigen, sonder auch den Geist zu klären. Was bedeutet Fasten nun aus ayurvedischer Perspektive? Soll man prinzipiell Fasten und gibt es individuell abgestimmte Wege dies zu tun? Sie haben schon einmal gefastet oder ist das Thema neu für Sie? Lernen Sie mehr in unserem Fastenworkshop!

Zur Veranschaulichung der ayurvedischen Ernährungs-Prinzipien kochen wir gemeinsam ein kleines ayurvedisches Beispielgericht!

Wir freuen uns auf Sie!

Claudia Gnant & Melanie Sara Laßl

Gastgeberinnen

Ayurveda Ernährungs- & Kochworkshop
„Gewürz-Heilkunde für die Hausapotheke"

NEUER TERMIN FOLGT | 18:00 - 20.00 Uhr | € 39 (online buchen)

Ort:

Blissence Ayurveda

Lindengasse 4, 1070 Wien

Schon seit Jahrtausenden sind Gewürze ein wichtiges Handelsgut zwischen Ost und West. Doch was wusste die Menschen damals bereits über die Heilkraft der Gewürze. Warum sind die pulvrigen oder körnigen Ingredienzien nicht nur schmackhaft, sondern auch gesundheitsfördernd? Und wie wende ich die Gewürzeküche richtig an, sodass mein Gewürzregal gleichzeitig eine kleine Hausapotheke wird? Riechen, schmecken, erfahren Sie mehr in unserem würzigen Workshop!

Zur Veranschaulichung der ayurvedischen Ernährungs-Prinzipien kochen wir gemeinsam ein kleines ayurvedisches Beispielgericht!

Wir freuen uns auf Sie!

Claudia Gnant & Melanie Sara Laßl

Gastgeberinnen

Ayurveda Ernährungs- & Kochworkshop
"Was unsere Ernährung mit gutem Schlaf zu tun hat!"

NEUER TERMIN FOLGT | 18:00 - 20.00 Uhr | € 39 (online buchen)

Ort:

Blissence Ayurveda

Lindengasse 4, 1070 Wien

Der Schlaf gilt im Ayurveda als einer der wichtigsten Grundpfeiler unserer Gesundheit! Unsere Nahrungsmittel stehen in unmittelbaren Zusammenhang mit unserer geistigen Verfassung, denn jede Substanz gibt Informationen an unseren Organismus und wirkt auf eine bestimmte Art und Weise (vgl. Psychosomatik). Erfahre mehr in diesem Workshop, was Sie für sich tun können, um Ihre nächtliche Ruhephase zu einer optimalen Regenerationszeit zu machen & ... schlafen Sie gut!

Zur Veranschaulichung der ayurvedischen Ernährungs-Prinzipien kochen wir gemeinsam ein kleines ayurvedisches Beispielgericht!

Wir freuen uns auf Sie!

Claudia Gnant & Melanie Sara Laßl

Gastgeberinnen

 

Information unter: ayurvienna@a1.net

Wir freuen uns auf Sie!

Claudia Gnant & Melanie Sara Laßl

Ihre Gastgeberinnen

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